重症肌无力日常生活保健
来源：未知 | 时间：2013-08-13 08:35 | 浏览
【专家索引】
重症肌无力神经肌的疾病引致肌肉颤动、软弱及容易疲劳。这是一种自我免疫系统的紊乱，它会阻碍抗体的循环，阻塞乙酰胆素感受体在突触后神经肌的接合点。临床主要特征是局部或全身横纹肌于活动时易于疲劳无力，经休息或用抗胆硷酯酶药物后可以缓解。也可累及心肌与平滑肌，表现出相应的内脏症状。重症肌无力很容易反复，因此患者在生活中应注意保健。
【专家介绍】重症肌无力的饮食保健
1、饮食方面
要注意重症肌无力的发病机制与脾气亏虚关系密切，所以饮食调节很重要，饮食过程中不能过饥或过饱，切忌偏食，挑食，饮食要规律，有节度，同时要注意各种营养的恰当调配。忌食：冷、生、辛辣、刺激食物及烟酒。服用期间禁食绿豆。
2、起居有常，应该安排好每日的生活秩序，暗示睡眠和起床，不要在夜间工作，要注意劳逸结合
3、注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鱼、鸭、瘦肉、豆制品、蛋类及新鲜蔬菜水果，营养搭配对重症肌无力病人来讲非常重要。同时应该注意食物的易消化性。
4、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。长期期卧床或病情较重的病人，应给予适当的按摩，防止褥疮的产生。
5、在治疗上病人应有康复的信心和良好的心态。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力及体力劳累。
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